籽实类食品营养丰富，富含纤维。它们含有人体心脏、骨骼、肌肉、大脑以及免疫系统所需的营养素。但是我们许多人都吃得远远不够。

发布时间: 2021-06-12 20:26:31

1分

数据加载中

关注推特

收听电报

2

1

0

籽实类食品营养丰富，富含纤维。它们含有人体心脏、骨骼、肌肉、大脑以及免疫系统所需的营养素。但是我们许多人都吃得远远不够。
海外华文
( www.bbc.com )

3年前由 bbcChinese 提交

Markdown支持

评论加载中...

您可能感兴趣的：更多

1

2

1

1

刚好相反，新腌制的泡菜含有大量的亚硝酸盐，对身体不好，腌制足够时间的泡菜比起加热炒制的蔬菜相比，维生素不易流失营养更丰富，含有乳酸菌有利消化，更重要的是好吃。
推特中文圈
( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

2

2

1

1

许多节食的人都相信，想保持身材苗条，要少吃富含碳水化合物的食品。

但很多人并不清楚碳水化合物其实也分不同种类，它们的作用和功能可大不相同。有些是“好碳水”，有些则是“坏碳水”。

海外华文
( www.bbc.com)

3年前 • bbcChinese • -- 点击 0 评论

3

2

1

1

【知乎“泻药”月饼，配方很有喜感】糖醇是主因，其他主体成分也是准备去喷射的：麦芽糖醇、赤藓糖醇、甘油产生“高渗环境”；白芸豆、绿豆富含可发酵（产气）膳食纤维；黄原胶、卡拉胶属于可溶膳食纤维；微晶纤维素是不可溶膳食纤维。代工方中粮疑似也有同款配料的月饼（已下架），这么润肠通便，研发咋想的？
大陆资讯
( mp.weixin.qq.com)

3年前 • 微信公众号 • -- 点击 0 评论

4

2

1

1

这个看起来好实用… 品类丰富，保质期25年
图片
( twitter.com)

2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

5

2

1

1

不建议吃绿化带，有毒
建议吃匪委书记，营养丰富
时政
( twitter.com)

2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

6

2

1

1

【不食人间烟火的PKU患者】苯丙酮尿症（PKU）是一种罕见的遗传代谢病，需终身食用不含或含少量苯丙氨酸的特殊食物，并饮用特殊奶粉补充营养，否则大脑发育会受损，甚至死亡。目前国内已筛出12万-15万 PKU患者，全国发病率约1/8000。鱼、肉、蛋、奶、普通米面等富含蛋白质的食物，对PKU患者来说是“毒药”。
大陆资讯
( www.thepaper.cn)

4年前 • 澎湃新闻 • -- 点击 0 评论

7

2

1

1

#北京隔离餐第一天早餐。
虽然口味一般，但品种丰富，营养搭配搞得还不错
时政
( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

8

2

1

1

【多地警示“谨慎食用海虹”，海虹为什么能使人中毒？】当赤潮袭来时，海虹食用了含有毒素的浮游藻类，自己并不会中毒，但是可以把毒素集中到体内。人们食用了这样的海虹后，就可能中毒。海虹不是唯一富集毒素的海产品。除了它之外，扇贝、牡蛎、毛蚶、织纹螺等以浮游生物为食的海产品也有。
大陆资讯
( mp.weixin.qq.com)

3年前 • 微信公众号 • -- 点击 0 评论

9

3

2

2

【汤加人食物选择很少，聊城大学三名中国教师帮助当地居民种植蔬菜】汤加人之前一直没怎么吃过绿色蔬菜，缺少富含维生素、高纤维的食物，是世界上“饮食相关的非传染性疾病”发病率最高的国家。经过种种困难，中国老师们成功种植了10多个蔬菜种类，不仅成为学生的免费午餐，还与本地居民分享。
大陆资讯
( www.guancha.cn)

2年前 • 观察者网 • -- 点击 0 评论

0.11728 Second , Gzip Enable.本网所有言论均来自网络，不代表本网站立场。联系方式: [email protected]

©2012.11.21 bad.news All rights reserved. 社区自动运营第 -- 年零 -- 天
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

关注推特