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【体测800米或1000米,如何科学抱佛脚】每个人适合的跑法稍有不同,对于多数人来说,起跑时稍快,中间基本维持匀速,最后一两百米再冲刺成绩最好。至于如何控制速度,要么盯紧一个稳健又跟自己成绩相近的同学,要么在平时练习中慢慢培养速度感,并在起跑时按下“先冲一段再说”的小火苗。
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