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一项新的研究表明,通过某些类型的锻炼或许能消除岁月对我们的线粒体造成的影响。 科学家表示,与衰老有关的肌肉细胞健康程度下降似乎可以通过尤其是高强度的运动来“修正”。年长者的细胞对高强度运动的反应比年轻人的更加强烈。也就是说,从运动…
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