来自知乎的回答，何为“熬鹰”。你能熬多久？

发布时间: 2024-06-23 08:40:11

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来自知乎的回答，何为“熬鹰”。你能熬多久？
时政
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「熬夜补救指南」

目前这么卷,虽然我们都知道熬夜的危害很多，但有时候也会不得已晚睡甚至通宵～

那熬了夜之后，该如何恢复精神呢？还要注意避免进行哪些活动？各位推友可以参考以下科普小视频找答案。
时政
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1年前 • Dr.Wang • -- 点击 • 下载视频 0 评论

00:01:45

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「熬夜等级表」

熬夜就是熬命，你现在“熬”到了哪个等级？
时政
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1年前 • Dr.Wang • -- 点击 0 评论

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「熬夜补救指南（续）」

通过这次系统的“熬夜危害”科普，目前推友们的睡眠状况堪忧啊，出乎我的意料，另外还有对于睡眠质量与熬夜定义的认知很有偏差值得关注…

譬如：我晚睡但是晚起就不算熬夜了，再比如失眠不算熬夜等等类似问题，还有就是如何调整成健康的睡眠时间。。

这个补充帖希望有用～
时政
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1年前 • Dr.Wang • -- 点击 0 评论

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把中国搞得鬼哭狼嚎就别装逼扮圣人了，看你一脸苦相可知你口是心非，自吹自擂有多煎熬！
时政
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5个月前 • 谷风 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

00:00:37

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老铁，你知道中国农村人口自杀率高于城市人口而且长期高几倍吗……
真当农民和工人铁石心肠不会抑郁？只是他们因为经济、认知以及周围对精神疾病的耻化，即使自己已经处于重度抑郁也不会考虑去正规医院精神科获取治疗。
喝酒抽烟熬一熬，熬不住自…
推特中文圈
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1年前 • panchiao • -- 点击 0 评论

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你可能没那么能熬夜了。过去通宵豪饮、打游戏、寻欢作乐，睡个小半天就缓过来了。某天你会发现熬次夜就是重病一场，要缓好几天。
你知道身体不抗折腾了，注重饮食了，对有营养和延缓衰老的产品格外在意。这些是自然而然发生的。
心态可以修正，身…
推特中文圈
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1年前 • 九万帕 • -- 点击 0 评论

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今天是卢思位被强迫失踪第37天。这一个多月以来，每个周末都是煎熬中的煎熬，因为周末几乎得不到任何信息。思位被与世隔绝，我也一样被与世隔绝。

这种感受，未经历者不可能理解和体会。然而，我宁愿永远不被你们理解，也不愿意你们有机会去体验！感谢不离不弃陪伴我37天的所有朋友，继续为思位祈祷🙏
时政
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1年前 • 卢思位律师的妻子张春晓 • -- 点击 0 评论

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长期熬夜会让人变丑？
长期熬夜会影响体内黑色素的代谢，导致黄褐斑等色素斑的形成，从而影响你的颜值。
除了皮肤问题外，经常熬夜的人，往往也会过度进食，导致肥胖的发生，让身材变形。
当然，在你不得不熬夜的时候，可以适当补充B族维生素，这不仅能够缓解你的疲劳，还能增强你的抵抗力。
有趣
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2个月前 • 背包健客 • -- 点击 0 评论

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知乎网友的高赞回答
时政
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4个月前 • Jacobson🌎🌸贴贴BOT • -- 点击 0 评论

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