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「如何变得健康&愉快」 昨天推文引用了电影「人生大事」中的一句话,谈到了健康与快乐,其实我们生活中的每一段关系都可以根据以下两个方面放入一个2x2的矩阵中来诠释: ·它的健康程度 ·它的愉快程度 因此,所有的关系都会落入以下四种类型之一: ·Q1关系既健康又愉快 ·Q2关系健康但不愉快 ·Q3关系愉快但不健康 ·Q4关系既不愉快也不健康 要在Q1关系上投入更多的能量和时间。这样的关系寥寥无几,需珍视。至于Q4,将它们从你的生活中剔除~
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