7月开始减肥到现在瘦了21斤，这次时间很长，可能因为年纪大了代谢不行了。这小半年来我似乎习惯了买东西看配方，避开高糖、反式脂肪、高碳水。你说不吃碳水会不会不开心？其实还好，挺peace and love的。目标还有10斤，刚把爹哟！

发布时间: 2021-12-02 10:26:21

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7月开始减肥到现在瘦了21斤，这次时间很长，可能因为年纪大了代谢不行了。这小半年来我似乎习惯了买东西看配方，避开高糖、反式脂肪、高碳水。
你说不吃碳水会不会不开心？其实还好，挺peace and love的。
目标还有10斤，刚把爹哟！
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总结一下，六月份减了7斤，七月减了6斤，两个月合计减肥13斤！

对于这样一种结果，我很是失望，毕竟距离20斤目标还差很多；

直到一天我在超市看到7斤重的大西瓜，以及每块4斤的猪肉，瞬间觉得自己好伟大啊！

这13斤肉从身上减掉…
时政
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很神奇的是……虽然到现在称体重只瘦了五斤，但是脸真的小了一圈，这是啥魔法减肥都减在脸上了吗？
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陪小胖减肥。昨天一天瘦了1.5公斤。小胖没有瘦到。
我怕过一个月，是我不见10公斤。
疗养院的老人说，老女人胖好，你看我们都吃不胖，不用减的，时间到自然瘦
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【互助置顶推】
减肥！！！
四月不减肥，夏天徒伤悲
自己一个人减太没动力了
谁要跟我一起的？

从今天开始
每天在评论里打卡减了多少重量！
啊啊啊我要一个月瘦15斤！
推特中文圈
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第一阶段减肥已结束。
爽了三天。
又要开始下一轮减肥啦！
冲向100斤！！！！加油！
推特精选
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我胖了，都不敢野外了

减肥，从今天开始，不瘦不出
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减肥训练营里的瘦身男女：百天减重40斤曾被当作孕妇让座
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我居然可以不用瘦身拍视频了，再减十斤到150斤就不减了哈。
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