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【常见零食100千卡份量】3月不减肥,456789月徒伤悲…相信很多亲们今天也奋斗在减肥第一线。可是忍着最爱的零食不吃,看着同事or同学咔哧咔哧地大嚼特嚼,我们的内心在滴血,口水在翻滚有木有!所以,别给自己太大压力,一次吃100千卡热量的零食不会对减肥大业有太多影响。那么100千卡是多少呢?请看…(日本流行每日速报)
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