我给自己做心理疏导主要通过两个简单的方式，一是默念“宁静祈祷文”，沉思哪些是我无力改变的，哪些是可以改变的，以及两者的区别究竟是什么。这个方法经多次实践检验，在我烦躁不安的时候作用非常明显，确实可以让我平静下来。另一个是看齐奥塞斯库夫妇被枪毙的视频，无论多郁闷，都可以速爽。

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这十年中国社会的趋势：把每个人都往绝路上逼。疫情后，这个趋势在加速。变态的统治者加无数变态的国民，先是毁掉别人的事业，这两年发展到毁掉别人的饭碗。各阶层都出现脆断现象，发生频率越来越高，刺激本来就变态的统治者和某些国民更加变态。在一个稍微正常一点的社会，有吴柳芳这种才能的人不致于

继吴柳芳和秦雪后，中国国家游泳队运动员刘湘，只因在社交平台上分享了自己穿泳衣的照片，结果也网友指出擦边。刘湘表示：难道我要穿棉裤和羽绒服游泳吗?

這位姑娘比99.9999的中國人都勇敢，复旦大学 2019级日语系她叫倪心怡，福建厦门人带头喊出罢免习近平的女生就是她，每一個敢於抗爭的人都是時代的勇士，我愿意！为巾帼英雄发声。

这个角斗士版本好😁

前体操运动员吴柳芳因退役后转行做主播，被网友质疑擦边。吴柳芳在直播中称，退役后，19年在杭州做主播保底工资3-4千。第二份工作是在杭州一所学校当老师，但遭到老板拖欠工资，最后钱也没拿到。2021年又辗转到嘉兴做教练，但工作两年，迟迟没有等到编制，于是再次辞职。

11月30日，广东汕头。网曝汕头小公园百货大楼，一女子在钟楼上挂横幅喊冤。视频显示，横幅写着：“汕头政府最黑暗，官官相护，逼民一死。有市民拍照遭到警察制止。

除了吴柳芳，11月29日，前中国击剑运动员秦雪学退役后转型当网红，也被网友指责“擦边” 对此，秦雪表示，我不想火，我只想挣钱，我有个三岁半的女儿。

万书记对脱口秀行业重要讲话实录。

网友投稿 11月29日凌晨内蒙古巴彦淖尔市临河区，某手机店被三名未满16岁的未成年人砖头破门零元购，盗走数台手机，现金。店主损失超过十几万元。网传事后涉案未成年人在短视频平台公然挑衅，炫耀其盗窃所得战利品

网友做了一段对比视频，《明天会更好》2024 🆚 1985 感觉2024版的是 "明天就会死"

习近平不必等盖棺再定論

借古諷今，把习近平的套路揭得一丝不挂！中國不能說沒人才！

梗图：同样是运动员，谷爱凌擦边为什么就不给我国丢脸？

11月29日，日媒报道：临近年底，很多人计划长途旅行，飞机上遭遇盗窃的报道也不少。日本富士电视台提醒乘客坐飞机时，小心被中国人偷行李。电视台采访了一位飞往中国的日本乘客，他称一觉醒来后，现金银行卡等物品不翼而飞虽然向中国警方报警，但警方告知他调查太浪费时间，只能自认倒霉。

11月29日(发布) 日本。女子发视频称，骑自行车去便利店买东西，小孩坐在自行车前面的车筐里，结果遭到一老太太的制止，还要报警。于是只能把孩推回家。女子表示很生气“日本人爱多管闲事，竟然管到我头上”

臨時工

湖南发生过亿万富翁曾成杰迫害致死案，现在又发生了亿万富翁罗树中刑讯逼供案，这块干涸的土地已经完全不适宜生存，你能多活一天完全属于幸运。

近日，复旦大学教授张维为，发布了十年前去半岛电视台辩论的视频。但张维为并没有发布完整的视频，列如：当主持人问张维为：如果有现场嘉宾说出了他们今晚说过的话，在中国的任何一个论坛上，您觉得他们会不会出事？张维为：我不确定。现场观众哄堂大笑。而张维为发布的视频中，没有上述片段。

7月26日，中信建投证券实习生视频爆火。全程自拍，原来是纪委书记的儿子。这名实习生开着保时捷上班，下班打高尔夫。同时直接在视频泄露出望园科技，海柔创新，国能信控三家公司的IPO项目信息。

看你以后还做不做战狼😊

转发：吴柳芳讲述退役开始直播没有人气，每天需要播6个小时保底3000，没有人看然后去当了2年老师，结果老板拖欠工资，不干了。去浙江嘉兴当教练，说是给编制，但是2年了编制先给了别人，又不干了。重新开始直播

據報中國人為了避開掃黃罰款和拘留，黃色產業推出新型服務，以體檢為名，讓客人順利排放碳基精。

躁热起来兄弟们

豆瓣9.4分《漫长的季节》20世纪90年代，东北小镇桦林，意外出现的碎尸块引起轰动。炼钢厂工人王响（范伟饰）一辈子勤勤恳恳，坚守原则，却面临着首批下岗的残酷现实。为了能立功留在厂里，他积极配合警方的调查，与此同时则忽略了儿子王阳（刘奕铁

格魯吉亞警察殘酷毆打抗議者，影片中一名警察用腳踢女孩的頭部。

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我给自己做心理疏导主要通过两个简单的方式，一是默念“宁静祈祷文”，沉思哪些是我无力改变的，哪些是可以改变的，以及两者的区别究竟是什么。这个方法经多次实践检验，在我烦躁不安的时候作用非常明显，确实可以让我平静下来。

另一个是看齐奥塞斯库夫妇被枪毙的视频，无论多郁闷，都可以速爽。
推特中文圈
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#年度工具之 Mac 软件，趁着最近过年，想着通过推特长文的方式来给大伙简单介绍一下新一年我用得比较顺手的 Mac 工具，并简单描述一下理由，假如有你喜欢的，也很欢迎讨论。
1. 妙言，一个自己 3 年前开发的简单易用的原生 Markdown 笔记应用，使用过程中持续更新着。
2. ChatGPT，通过自己开发的…
IT技术
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9个月前 • Tw93 • -- 点击 0 评论

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学会心疼一下自己
自己的人生自己做主
自己的未来自己掌握
回归一颗安静的心
做好一个简单的人
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( twitter.com)

2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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之后要给简单简历添加多字体，我找到了这个网站：
Fontsource
非常好用，总共 1656款字体，比 Google Font 好的地方是，支持通过多种方式引用字体：
* 单独的通过 npm 安装字体，将字体集成在你的应用中
* 直接下载字体
* 其他的 CDN 引用，来自…
IT技术
( fontsource.org)

10个月前 • Viking • -- 点击 0 评论

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能通过这样的方式认识我，相信你们都不简单。
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( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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log4j：给你一个最简单的方式请拿下我
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3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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【没人能教蔚来做公关】不要自己去说“事故和汽车本身无关”，而是通过对事故本身的简单描述，让读者能够自己推导出这一点。
大陆资讯
( mp.weixin.qq.com)

2年前 • 微信公众号 • -- 点击 0 评论

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这对深居简出的上海老夫妇应该是被叫去测核酸时被传染的。老人自杀了，胡锡进是不是也要说是“心理疏导”没做好？
时政
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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“狂热信徒也有，班长时不时主动要求自己去挨电，说是提升提升自己，然后带着整个班委下去挨电.”——MZ
柴静你好，
我妈让我坐在临沂市四院康复中心二楼护士站的椅子上，等着专家给我心理疏导。因为父母给我报的专业我不上，他们认为矛盾无法调和了。…
时政
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8个月前 • 柴静 • -- 点击 0 评论

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当一个radfem也确实挺快乐的，想通了很多事，感觉四体都通透了比方说
看见吊人发吊疯
我：无所谓，反正姥姥一天也要骂你们一千八百万遍，还要发明各种新词骂
看见自由人还在各种自由
我：无所谓，简单点，做驴的方式简单点，想要啥自由…
推特中文圈
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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张文宏比那些给自己搞一个文科博士学位的领导还无耻。领导对理工科博士还有点敬畏之心，张文宏则是为了升官通过造假和关系给自己搞了个本单位的分子生物学博士，只在职读博三年，简直是侮辱那些全职读博五年的分子生物学博士。我敢说张文宏读不懂分子生物学论文，所以要抄综述，实验也大概率是手下做的
时政
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3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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上海虹口区卫健委信息中心主任自杀，胡锡进“感同身受”，哪天胡锡进也遭到铁拳，一定要做好“心理疏导”，不要也想不开啊。
时政
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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【学生被要求签《#不自杀承诺书》】
【《承诺书》五花八门引发热议】
胡鑫宇事件后，有网民称部分学校要求学生签署《不自杀承诺书》，并开通心里疏导专线，希望全国校园普及心理疏导专线和心理课程。但有教师认为，校方要学生签署《不自杀承诺书…
时政
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1年前 • 自由亚洲电台 • -- 点击 0 评论

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对了，忘了说明，我教她的不是死背公式，而是通过原理和方法自行推导F2L的那40多个公式……快乐的源泉不是找到答案，而是找到一通百通的方法……
推特中文圈
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我觉得这两年我做的最重要的事就是通过坚持阅读，慢慢看见和理解自己。因为理解了自己的情绪和行为选择，曾经积累在心里的委屈和怨恨，也慢慢消融了。
时政
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6个月前 • 左手墨迹 • -- 点击 0 评论

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有文化的领导，会把复杂的事情做简单，没文化的领导，喜欢把简单事情弄得复杂，来显示自己有水平。。。这件事我估计是发明人介绍的时候把领导说晕了，如果说不用怕被笑话，再有利益劝说，想着可以通过罚款赚公款，通过换设备赚私人钱，还能装一下自…
推特中文圈
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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#随便写写想和大伙随便聊聊的极简主义，我挺喜欢这种生活方式，但并不是说每个人需要极简，有的人喜欢收藏，有喜欢购物买很多东西，让自己舒心的生活方式我觉得都挺好的。但假如你也喜欢简单生活方式，或者有点儿强迫症，那这些小建议可能适合你。…
IT技术
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9个月前 • Tw93 • -- 点击 0 评论

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对自己只有三个要求，简单，阳光，开心
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1年前 • 温柔乡 • -- 点击 0 评论

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简单，透着智慧，渗着静好。是清水涤心的纯净，心素如简的恬淡。尘世喧嚣，不如在复杂的世界里，做个简单的自己。
时政
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3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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我们钱已经付了，事情屁事没做，给的方案就是不到30字，第一步发几个NFT，什么价格。舔着个逼脸一直拿其他项目方恐吓我们，不给她30个白还要fud我们。我给你麻痹的脸，一个倒卖白名单的傻逼，通过自己假粉…
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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不好为人师随便去指导别人的生活，不要企图改变别人的认知，因为只有自己才知道自己曾经历过什么、最在意什么、真正想要什么。每个有自己的生活愿你我一样不在简单平淡的日子里弄丢了自己、做自己该做的事如果恰好也是自己喜欢的…
推特中文圈
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1年前 • 私厨奶爸 • -- 点击 0 评论

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6月5日下午，
我在哥伦比亚的一个长途汽车站，
通过这种方式来驱散自己内心的恐惧。
时政
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1年前 • Crazy 老张 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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俄罗斯人民表示自己有简单易懂的下楼方式……
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( ww4.sinaimg.cn)

10年前 • 有趣图片 • -- 点击 0 评论

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努力
不是为了要感动谁
也不是要做给哪个人看
而是要让自己随时有能力
跳出自己厌恶的圈子
并拥有选择的权利
用自己喜欢的方式过一生
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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《熊市验证：这次瀑布合适购买什么资产？》
这个只是我自己的清单，
不一定对，但是我会说明分析的方式方法。

也说明为什么我们在ETH 3000多美金的时候，
我们抛售了大量的ETH和其它加密资产，
主要很久没做这类简单的分析了，…
币圈
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