人体工学椅可能是一个错误的产品，反而导致疼痛。市面上的很多人体工学椅设计让人半躺半坐，但这种设计，当人往后躺时，重力会转移到腰部，不管怎么垫或支撑，都会给腰部带来压力，从而导致腰痛。正确的坐姿应该遵循以下三个原则：

发布时间: 2024-07-10 17:10:15

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人体工学椅可能是一个错误的产品，反而导致疼痛。
市面上的很多人体工学椅设计让人半躺半坐，但这种设计，当人往后躺时，重力会转移到腰部，不管怎么垫或支撑，都会给腰部带来压力，从而导致腰痛。
正确的坐姿应该遵循以下三个原则：
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4个月前由 balconychy 提交

人体工学椅可能是一个错误的产品，反而导致疼痛。
市面上的很多人体工学椅设计让人半躺半坐，但这种设计，当人往后躺时，重力会转移到腰部，不管怎么垫或支撑，都会给腰部带来压力，从而导致腰痛。

正确的坐姿应该遵循以下三个原则：

坐在坐骨上：重量应该放在坐骨上，即屁股下面的骨头上，而不是让屁股和腰来承重。如果往后靠，承重就转移到了屁股和腰，这是不正确的。

脚可以踩到地板：坐姿中，脚应该能够平放在地板上，这样可以将力量从屁股分担到脚上，形成两个支撑点。偶尔脚可以稍微缩起或乱摆，但只要能够着地，对稳定度的影响不大。

屁股比膝盖高或等高：坐的时候，屁股应该比膝盖稍高或两者等高。如果膝盖比屁股高，意味着椅子太矮，或者坐姿不正确，这样会导致力量往腰部转移，造成不适。
https://t.co/ntGgpVo3PI

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很多人做产品，第一个版本一直发布不出去。
导致自己无法投入到营销和运营工作中。
我建议迁移马斯克的五步工作法到产品中进行分析，以下是具体方法：
1、质疑你想要的每个功能…
时政
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6个月前 • Yangyi • -- 点击 0 评论

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过人的数学特长：z 的一阶导数 = 主
您就无法承认姜萍只不过是一个把数学当作语文来学，死记硬背公式的学渣和疯子吗？
找不到事实佐证就开始脑补煽情，宏大叙事，上价值了
你们公安大学计算机系的可能确实没学过数学
数学不存在小瑕疵
任何一个微小的错误，只要是个错误
都是致命的
谢谢
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5个月前 • 勃勃OC • -- 点击 0 评论

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HM 百年品牌确实厉害，也有 Eames 躺椅这样的传世经典
但提到人体工学椅只知道 HM 也是全球 IT 圈共享的没文化表现之一 😅
图里和 HM 同为百年品牌的有好几个，普通办公其实 Steelcase 也很舒服
都 2024 了，别迷信什么人体工学设计
国产品牌到 3500 档直接应用尽有，堪称小猪配齐
时政
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8个月前 • 🄿🄰🅂🅂🄻🅄🄾 • -- 点击 0 评论

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#工程师工具这个网页功能说明引导工具「driver.js」做得挺简介的，很适合放到产品导览，亮点，上下文帮助这种场景里面去，但是不建议步骤过多，而是关键亮点来展示一下，就很不错了，有类似场景的可以试试看。
🤖
IT技术
( driverjs.com)

1年前 • Tw93 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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主流程交互优化，纠结了近两个月今天终于发布，可以睡个安稳觉了。
对我而言，「交互」不仅是成就了愉悦的产品体验，更是用户体验之旅的「路书」。清晰的流程设计，简洁易懂的错误提示，会让产品变得容易上手、简单好用。（写了好多catch、switch... 伴你思考的AI思维导图
时政
( amymind.com)

7个月前 • 菜脯 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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在AGI 时代，普通人如何学习？sam altman 的思考振聋发聩，一语中的：
AI时代的人类学习，不是学习具体的知识和技能，而是学习两个东西：一个是与 AI 协作的能力，另一个是“人之为人”的创造力（人类有的，而 AI 暂时没有）：创造人类真正在乎、感兴趣的体验、产品和服务。
时政
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1个月前 • howie.serious • -- 点击 0 评论

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民主根本就是一个借口，也是一个被误导的概念
根本问题不在民主，而在产权
如果中国能真正让每个人完全拥有自己的私有产权
那么，就算真的是“全过程民主”，“一党专政”
其实都没有问题
华春莹说过：“民主不是可口可乐，全世界不是一个味道”
这句话其实没错
时政
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1个月前 • 勃勃OC • -- 点击 0 评论

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学毛选的声势可谓浩大，上至中央领导（除毛主席一人外），下至平民百姓，人人都要学。干部开会前，工人上班前先要学习一段时间，然后才能开始开会或工作。谁违反了就是大逆不道，犯政治错误，就有被撤职批斗的危险。不仅白天学，晚上还要学。有的夫妻是双职工，晚上要到单位去学习，孩子生病发烧，…
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1年前 • 朱韵和 • -- 点击 0 评论

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斯坦福大学医学院神经科学家Andrew Huberman说，大多数人弄错了做事情的先后顺序，“先思而后行”反而错了，正确做法是“先行而后思”：先改变行为往往更有利于获得回报。对于被恐惧束缚或一直难有行动的人来说，先行动导致压力和焦虑不安升高，反而更可能推动人继续前进；先思想却缺少推动其前进的压力。
时政
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2个月前 • Ignatius Lee • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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