「智能设备测量血压、心率不靠谱!」
这个问题我之前科普过,智能设备很多未经过认证经常会误导使用者,子女为了关爱父母身体健康给买了智能手表,目的是为了对老人的身体进行健康管理与检测,如检测血压、心率、睡眠、血糖、呼吸、血氧饱和度、体温、压力等,及早发现异常进行调整与治疗。
子女们的出发目的是好的,但有些老人对这个智能手表过度信任、过度依赖、过度关注,由于对正常的血压、心率及睡眠等自身的生物调节功能不了解,从而造成心理紧张,产生担心、害怕及压力负担,造成不必要的恐慌及焦虑情绪,从而引发一系列的躯体化症状,影响到了心身健康,使最初的使用目的适得其反!
建议:
1、正确看待智能手表的健康管理功能,仅作为参考,数据的真实性有待考量,不要过度关注;
2、容易产生焦虑抑郁情绪、睡眠障碍的老年人建议不要使用,否则会加重心理负担,增加烦恼;3、如发现血压、心率异常及身体不适,及时看医生。
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