身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，润滑油上了，硬度足够了，姿势也摆好了，还不私信我，让我自己玩么？自己坐上来，让我看你体能怎么样！

发布时间: 2022-12-07 18:12:11

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身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，润滑油上了，硬度足够了，姿势也摆好了，还不私信我，让我自己玩么？自己坐上来，让我看你体能怎么样！
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2年前由姜铭辰提交

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