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我的偶像香港瑜伽大神做的高难度体式我曾经疯狂的模仿她的动作在健身房让别人惊叹当我学习了人体解剖学后才知道瑜伽体式有些在违反人体运动轨迹运动中用自己可以承受的动作,改善体态和健康当你用运动投资健康的同时一定要…
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