【自行车棚里的健身房】63岁的徐长兴是健身房的常客。他和工友们的训练方法大多从上世纪发行的健美杂志里学来，他们从不吃营养餐、蛋白粉，坚信坚持锻炼是练好肌肉的唯一秘诀。

发布时间: 2021-03-19 12:48:11

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【自行车棚里的健身房】63岁的徐长兴是健身房的常客。他和工友们的训练方法大多从上世纪发行的健美杂志里学来，他们从不吃营养餐、蛋白粉，坚信坚持锻炼是练好肌肉的唯一秘诀。
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【一周热点回顾】“我们绝对不输（年轻人），你看我们这些年龄大的⋯⋯”

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