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【14天不運動,對身體帶來什麼影響?】 許多人都聽過,「人要活,就要動」這句話,如果一個人不運動,容易使第二型糖尿病、心臟病等慢性疾病罹患風險升高。英國一項研究更發現,只要短短14天、兩星期中斷原有的運動習慣,身體新陳代謝就可… , page 14
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