身材是健身锻炼出的。坚持不懈的做一样事，你就会更加自信和有力量，拥有更好的状态。比如做M，有些M很迷茫说明你做的不够好，想想我在健身，而你仰望的视角张开嘴巴傻傻的看着。你连坚持健身的勇气都没有，只能被我完虐！拿着我健身后的袜子疯… , page 2

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11月28日(发布) 前重庆市委书记薄熙来的儿子薄瓜瓜，迎娶罗东博爱医院创办人的孙女许惠瑜，现在婚礼内部画面陆续曝光。薄瓜瓜在致词的时候，提到他的爸爸薄熙来、以及妈妈薄谷开来，薄瓜瓜表示，他们是忍辱负重、为人民为大局牺牲，大聊大陆方面的禁忌话题。

俄罗斯90600部队一俄兵制作了一个纪念阵亡战友的视频，视频里记录了他们上到前线和阵亡的时间，大部分只坚持了一两天，甚至有的上战场当天就死了。

爺爺帶著被狗咬傷的孫子去醫院求診，但是拿不出17元掛號費，孩子只能苦苦的站在那邊。來來去去的人們沒有一個人願意伸出手。這就是現今的中國。你想當中國人嗎？

前体操运动员吴柳芳（曾获世界级别冠军）在视频网站进行直播跳舞，与师妹、奥运冠军管晨辰的争论进行回应，并向网友鞠躬致歉！我个人的看法：面对曾经努力为国奋斗的运动员，不能以“何不食肉糜”的高高在上的姿态去指责她，她没违法的话，只是谋生，何错之有呢？

胖东来的成功是共产党的耻辱，其实老板是打心理战，中国消费者恐惧什么他们就针对性地干什么。很多手法抄袭美帝，例如把进货价与零售价公一并公开，Costco就是规定只赚10 ％差价。

优衣库母公司老板接受采访时表示，产品未使用来自新疆地区的棉花后，江苏一男子称要扔掉家中优衣库的衣服，他表示“我怎么感觉我是汉奸呢，居然当了这么多年汉奸” 重庆一网友用剪刀剪开优衣库的羽绒服。

刚才的直播在币安直播等七大平台同步进行，全部都破历史新高的观看人数，加起来应该几十万人看了。我直接给红衣教主周鸿祎打了个电话，没想到他还接了，直接进行了五分钟的连麦，回了很多问题。结尾还推了一下真朋友App ，24小时来了几万人，刚需！我的推荐码587217

俄羅斯軍隊逃離敘利亞阿勒頗

11月29日，山东寿光。上口镇一家金店被两男一女抢劫，损失千万。嫌疑人进出金店仅50多秒。 11月27日，四川广安。工商银行邻水支行，遭两人抢劫，被保安当场控制。 8月14日，山东日照。一蒙面男子持斧头抢金店后逃跑。 7月12日，浙江慈溪。男子持仿真枪抢劫金店后逃离。

“为你好” 11月29日，广东东莞中国银行。大叔卡里的钱无法支配，急得抱怨：这到底是谁的钱，是我的钱还是行长的钱，“这个病还治不治” 银行：我们要先查钱的来源。

11月26日，一辆面包车车身上的贴纸写着“我们和乌克兰在一起” “(俄罗斯)还我国土” 目前该视频已被删除。不少网友在评论区表示支持：“混沌世界中的一股清流”“文明必胜”

11月27日(发布) 上海。男子在上海旅游和出租车司机聊天发生争执。司机称：国家爱你，你才爱国家，国家不爱你，你爱他干嘛?官员贪污腐败，中国就爱搞基建，连老百姓温饱问题都解决不了。男子回怼：贪官只是个例，中国不强大，你能当司机吗?并认为司机是在侮辱国家。

以清朝隐喻中共，以义和团隐喻小粉红。

11月29日，优衣库创办人柳井正宣布，不会使用来自中国新疆地区的棉花。一些网友表示：既然如此，必须买几件支持。

11月28日晚，香港尖沙咀官涌。一位年轻人纪念白纸运动两周年。

比我有钱

11月29日，江西南昌。网曝学府大道附近，比亚迪车主和电动车车主发生行车纠纷，双方发生争吵，随后比亚迪车主下车捅了电动车车主。视频显示，被捅男子倒在血泊中不省人事。

湖南发生过亿万富翁曾成杰迫害致死案，现在又发生了亿万富翁罗树中刑讯逼供案，这块干涸的土地已经完全不适宜生存，你能多活一天完全属于幸运。

烏克蘭外交部譴責格魯吉亞對起來抗議者使用武力鎮壓嚴肅聲明表示：我們呼籲該國當局尊重格魯吉亞公民和平抗議的權利。

近日，社交平台上出现不少应届生抱怨找工作难，或是工作压力太大崩溃的视频。一名应届生哭着说：有时候真的很想死，我没有能力，没有很好的父母，没有钱和权力，我被压得喘不过气，我好像对生活失去了希望.... 据报道，2025届高校毕业生预计规模达1222万人，同比增加43万人。

11月28日，一博主发布一张图片：图片左边写着天下为公，右边写着：为人民服务。结果评论区被大量“天下为公”刷屏。目前，该作品仅剩40条评论，大部分评论都被删除。

神童主動襲擊三輪車，並且成功將其擊倒。

零下35度，东北寒潮持续发威，鹤岗多地穷得发不起工资，没人清雪交通瘫痪，牛马想尽办法徒步上班。厄尔尼诺达强度达峰值，北方寒潮来临。

短短三年贪污3.5亿,导致566名工人家破人亡

法国总统马克龙29日参观巴黎圣母院。巴黎圣母院经历了火灾后五年多的重建工作，即将重新向公众开放。更多：

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身材是健身锻炼出的。坚持不懈的做一样事，你就会更加自信和有力量，拥有更好的状态。比如做M，有些M很迷茫说明你做的不够好，想想我在健身，而你仰望的视角张开嘴巴傻傻的看着。你连坚持健身的勇气都没有，只能被我完虐！拿着我健身后的袜子疯…
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好好锻炼，多多吃饭，增强免疫力，身体健健康康，
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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立志要在2018年健身和减肥？如何坚持才是关键。以下四种方法，能增加你把2018年立志坚持下来的可能性：
• 把健身变成社交；
• 让锻炼变得有趣；
• 考虑激励措施；
• 确定一个有具体时间的目标。
要让新年计划取得成功，最重要…
大陆资讯
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7年前 • 纽约时报 • -- 点击 0 评论

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女生坚持健身是种什么样的体验？
大陆资讯
( www.zhihu.com)

4年前 • 知乎每日精选 • -- 点击 0 评论

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年轻人多走路，锻炼锻炼身体，也挺好的。
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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周末你坚持运动了吗？今天是健身房穿搭！|||好看的衣服就是女孩子健身的动力。要做健身房最靓的姐。 #健身
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1年前 • 刘浏❤️ • -- 点击 0 评论

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人到中年，每天的身体锻炼非常重要。今早房前芍药花盛开，太太给我照了几张照片，说我比一年前年轻健美多了。这是对我一年多来锻炼身体的最大鼓励！
时政
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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【河南男子被120公斤杠铃压脖死亡，健身房老板：死者曾是健身教练】事发时健身房并非营业时间，遇难男子系独自进入健身房锻炼，该杠铃杆是他自己花钱买的，放店内供其专用。遇难男子小侯今年27岁，曾在该健身房做过健身教练，也是健身房老板最好的朋友之一。一审判决健身房承担9成责任，要赔偿近80万。
大陆资讯
( news.xinmin.cn)

1年前 • 开的拉客 • -- 点击 0 评论

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【在家可以做哪些徒手训练来锻炼？】 CommonStrength：「工作太忙、健身房太远……当代人的健身大计经常被各种琐事打败。所以我们总结出家庭训练的几个必备动作，涵盖了上肢、下肢与核心，不管你是健身新手还是有经验的训练者，这些动作都是在没时间去健身房时的最好选择。」
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( www.zhihu.com)

7年前 • 知乎每日精选 • -- 点击 0 评论

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阿姨真的从来不健身不锻炼，也没有腹肌马甲线，肚子上那都是妥妥的肥肉肉呀
推特精选
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3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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每天坚持下班了来健身房锻炼1—2个小时，管理好身材才会有更多小哥哥喜欢喔！找聊得来的小哥哥同城可线下约哦！有电报的直接点击这里来了解我吧
(私信自带年龄坐标) 电报下载链接…
推特中文圈
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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【2021年，完美身材的标准又变了】从相关视频的标题和内容来看，男性最热衷于锻炼腹肌，这并不出人意料。但你可能想不到，提升男性荷尔蒙是排在第二名的男性健身诉求，甚至超过了胸肌。当一个男生疯狂健身，支撑他意志力的可能不是某个身体部位的健美，而是诸如强肾促睾、重振雄风这样玄幻的字眼。
大陆资讯
( mp.weixin.qq.com)

3年前 • 微信公众号 • -- 点击 0 评论

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sub为什么要健身
1，连健身这么简单的事情都不能坚持，那还有什么是能坚持的？
2，健身是为了让主人我玩起来更舒心，主人的要求不满足，那还做什么狗？
3，好的耐力是很多事情的基础，跪个2分钟就不行了，接下来是要我来伺候吗？
4，健…
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( twitter.com)

2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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【三毛猫坚持爬山锻炼 7年来不松懈萌翻全网】慢条斯理，尾巴左摇右摆地踱着步。这只戴着牵引绳，与70多岁的男主人一起朝着吾妻山公园方向攀登的苏格兰折耳猫，名叫“Chami”，是个8岁的女孩子。据悉，散步是为了主宠一同保持身体健康，7年间已登山约600多次…...
大陆资讯
( asahichinese-j.com)

6年前 • 洞房花钱夜 • -- 点击 0 评论

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欧美健身网红“拉丝哥”Joesthetics猝死，年仅30岁。他因帅气的长相和超强的肌肉收获千万粉丝，去世前他曾担忧自己的健康状况，但为了维持健美的身材仍然拼命锻炼，最终因颈动脉瘤破裂离世。真是太可惜了...
大陆资讯
( mp.weixin.qq.com)

1年前 • 喊妈妈 • -- 点击 0 评论

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又是坚持健身环的一天(°啊°〃)
推特精选
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1年前 • 一格 • -- 点击 0 评论

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10）从人生成长的角度，我给未来的自己几条：

坚持学习：学行业，保持敏锐；学英语，提升视野。

深入研究：学习浮在表面不如不学，深入研究，不断拓展广度和深度。

锻炼身体：人生和投资都是持久战，良好习惯＋持续锻炼。

重…
推特中文圈
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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妹纸这一大清早就出来锻炼身体啊
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( ww1.sinaimg.cn)

8年前 • 有趣图片 • -- 点击 0 评论

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章泽天的社交网站更新健身照，“健身是唯一一件努力坚持就会有成果的事。唯有身体不会骗自己～加油加油be strong!”
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4年前 • 全国花样撸管大赛冠军 • -- 点击 0 评论

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一组食物锻炼小动画，看完感觉有点失去食欲并想去健个身。。。
大陆资讯
( weibo.com)

6年前 • 微博 • -- 点击 0 评论

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度假回来，继续锻炼。大家不要忘记锻炼，身体最重要‼️
时政
( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 • 下载视频 0 评论

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一个不需要锻炼就能瘦身的健身房，1对1私人服务，为您量身定制瘦身方案，沉浸式减肥体验，保证让您瘦到屁滚尿流。
大陆资讯
( video.weibo.com)

4年前 • 微博视频 • -- 点击 0 评论

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【隔离在健身房的上海女生：到家称重瘦三斤，怀念锻炼互卷】“之前在家也会保持每天运动的状态，但在健身房隔离的几天，集体相互监督，身边还有榜样，大家就会更加自律，这和在家闲散的状态大不同。”
大陆资讯
( www.thepaper.cn)

2年前 • 澎湃新闻 • -- 点击 0 评论

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一个锻炼身体的器械，简直就是一个大写的污！
视频
( www.miaopai.com)

9年前 • 女娲补锅 • -- 点击 0 评论

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我想要八快腹肌想疯了吧看油管视频做锻炼有一段时间了一块线也还没见着啊看来不去健身房不行么
推特中文圈
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2年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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周日不能免俗的小烤怡情

小时候以为深井烧鹅的深井是个地名后来才发现是炉很深的意思。那我习惯一边做饭一边锻炼也可以命名为

深蹲烤肉

除了利用空袭锻炼省时间以外，锻炼完马上吃是因为锻炼完以后身体进入的是短暂的

Anabolis…
推特中文圈
( twitter.com)

3年前 • twitter机器人 • -- 点击 0 评论

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