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英国女子 Ahlem Gamri每天都喝足够的水,也做运动,生活健康,但经常无故疲倦,心跳加快,甚至恶心,最后检查发现是体内缺镁,她每天只喝矿泉水,瓶装水镁含量比自来水中的少,现代人又嗜甜,爱饮酒和咖啡,体内镁流失加快,大家还是多喝家里烧的水更加健康一点 (@英国报姐) , page 13
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